|
Парни, самое главное не раскачать массу, а суметь ее поддержать... вот я брал 3 кг Немецкой бодяги Mass 3600 называется. Так нормально поперло, прибавил веса на 5 килограмм. ... прошел месяц - обратно сдулся до дободяжного веса. Так что смысла для себя не вижу, есть надо больше, чтобы поддерживать результаты.
|