тема о грыже, это ведь не травма, а вероятное последствие травмы. да и заглушать болевой эффект до полного обследования на рентгене и мрт и консультации невролога опасно, дело может быть не в перенапряженных мышцах... не знаю, врачам, конечно виднее, но на форуме такие вопросы решать, по-моему бессмысленно.
ольча, вот
ФОРУМ О ПОЗВОНОЧНИКЕ, я в свое время много полезного по реабилитации нашел. там и вопросы спецам по снимкам задать можно в общем-то