Цитата:
Сообщение от Xenon
Кто советует? ...
|
Льняное масло категорически не любит термообработки. То есть его надо употреблять в сыром виде.
Добавляйте его в салаты, в йогурты, в кашу, но не жарьте на нем.
Жареное льняное масло скорее вредно, чем полезно.
http://www.live4ever.ru/2012/04/pole...ogo-masla.html