[_Gamlet_]

Сообщение от red80

Смотря какие цели ты преследуешь,тренируясь в зале.

наростить силу,мышцы укрепить. самое главное не через чур ли это? заниматься 5-6 дней в неделю спортом.или лучше что нибудь одно оставить?Хотя я чувствую себя нормально.