Старый 26.04.2015, 12:42   #91   
Форумец
 
Аватар для Perri Mason
 
Сообщений: 22,520
Регистрация: 11.06.2013

Perri Mason вне форума Не в сети
Ну тогда и я пойду крутну )))

Женечка хороший мативатор !
  Ответить с цитированием
Старый 26.04.2015, 12:54   #92   
Форумец
 
Аватар для борух
 
Сообщений: 17,638
Регистрация: 30.03.2005
Возраст: 41

борух вне форума Не в сети
и я пойду пообедаю
  Ответить с цитированием
Старый 26.04.2015, 14:25   #93   
 
Аватар для Даймлер
 
Сообщений: 3,747
Регистрация: 04.06.2010

Даймлер вне форума Не в сети
Ну я польщена кароч))))
Однако, расслабляться рано.
  Ответить с цитированием
Старый 26.04.2015, 17:04   #94   
Королевишна
 
Аватар для Чанделен
 
Сообщений: 4,581
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 41

Чанделен вне форума Не в сети
Даймлер, расслабляться вообще никогда нельзя.
  Ответить с цитированием
Старый 26.04.2015, 21:35   #95   
porschec
 
Аватар для CебастьянПерейро
 
Сообщений: 455
Регистрация: 30.03.2011
Записей в дневнике: 38

CебастьянПерейро вне форума Не в сети
тут в теме у дивчины только выхлоп есть
  Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 22:06   #96   
Форумец
 
Аватар для ICEBABY
 
Сообщений: 17,998
Регистрация: 17.03.2010
Возраст: 34

ICEBABY вне форума Не в сети
сегодня занималась на TRX - супер вещь
  Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 22:12   #97   
Форумец
 
Сообщений: 324
Регистрация: 03.05.2013
Возраст: 40

SalonMONE вне форума Не в сети
двухнедельной давности моя тренировочка кусочек микро
https://vk.com/trxart?z=video3509506...bc09b4770fa209

каждый пн и чт с 19 до 20:30 без пропусков ))
  Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 22:14   #98   
Нищеброд
 
Аватар для vaport
 
Сообщений: 12,169
Регистрация: 29.10.2008

vaport вне форума Не в сети
SalonMONE, там ошибка доступа!
  Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 22:19   #99   
Форумец
 
Аватар для борух
 
Сообщений: 17,638
Регистрация: 30.03.2005
Возраст: 41

борух вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от ICEBABY Посмотреть сообщение
сегодня занималась на TRX - супер вещь
ты унылая )
нет бы бухнуть в понедельник
  Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 22:26   #100   
Форумец
 
Аватар для ICEBABY
 
Сообщений: 17,998
Регистрация: 17.03.2010
Возраст: 34

ICEBABY вне форума Не в сети
борух, я вчерашний день еле пережила..
  Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 22:35   #101   
 
Аватар для Даймлер
 
Сообщений: 3,747
Регистрация: 04.06.2010

Даймлер вне форума Не в сети
ICEBABY, что за вещь такая, расскажи?
Я сегодня купила полный абонемент на БМС
  Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 22:42   #102   
Форумец
 
Аватар для ICEBABY
 
Сообщений: 17,998
Регистрация: 17.03.2010
Возраст: 34

ICEBABY вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от Даймлер Посмотреть сообщение
абонемент на БМС
че там, расскажи? я бы тоже с удовольствием походила, тем более, что цена очень хорошая.. но ехать мне очень неудобно(((
trx (петли) -это проработка мышц всего тела, где ты сам можешь регулировать нагрузку, но в отличае от остальных занятий, там задействованы все группы мышц, а не отдельно выбранные.

пс. хуево написала, но я не знаю. как лучше объяснить) можно нагуглить что-нибудь более внятное))
  Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 23:03   #103   
Форумец
 
Аватар для борух
 
Сообщений: 17,638
Регистрация: 30.03.2005
Возраст: 41

борух вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от ICEBABY Посмотреть сообщение
это проработка мышц всего тела, где ты сам можешь регулировать нагрузку, но в отличае от остальных занятий, там задействованы все группы мышц, а не отдельно выбранные.
все так говорят
просто эти упражнения сейчас модные
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 08:14   #104   
Королевишна
 
Аватар для Чанделен
 
Сообщений: 4,581
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 41

Чанделен вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от ICEBABY Посмотреть сообщение
но в отличае от остальных занятий, там задействованы все группы мышц, а не отдельно выбранные.
а какие остальные занятия? делай также многосуставные упражнения вместо изолированных со своим весом или свобдными весами. будет тот же эффект.

Цитата:
Сообщение от борух Посмотреть сообщение
эти упражнения сейчас модные
они уже давно модные, и не так уж плохи но не ничего уникального и какого то "вау"там тоже нет.
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 10:30   #105   
Наночлен
 
Аватар для DRON-ANARCHY
 
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36

DRON-ANARCHY вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от ICEBABY Посмотреть сообщение
проработка мышц всего тела, где ты сам можешь регулировать нагрузку, но в отличае от остальных занятий, там задействованы все группы мышц, а не отдельно выбранные
Казалось бы, при чём тут йога?
В этой теме всё-всё-всё, что отличается от занятий в тренажерном зале, описывается этими словами. Да и они тоже описываются.
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 10:32   #106   
ла-ла-лай
 
Аватар для HILARI
 
Сообщений: 20,342
Регистрация: 31.08.2009

HILARI вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от DRON-ANARCHY Посмотреть сообщение
О, фотки!
Вброшу знакомого.
ооооооооооооооооо

п.с по теме толстею
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 11:10   #107   
Наночлен
 
Аватар для DRON-ANARCHY
 
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36

DRON-ANARCHY вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от HILARI Посмотреть сообщение
ооооооооооооооооо
Зеленоглазое такси
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 11:29   #108   
 
Аватар для Даймлер
 
Сообщений: 3,747
Регистрация: 04.06.2010

Даймлер вне форума Не в сети
ICEBABY, мне понравилось. Все новое, чистое. Приятный инструктор. Не могу сказать, какой будет эффект-всего 2 раза занималась, сегодня еще пойду, но растяжка супер. Даже если сравнивать в рамках одного занятия: что было в начале и что под конец-действительно вау!
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 11:48   #109   
Форумец
 
Аватар для борух
 
Сообщений: 17,638
Регистрация: 30.03.2005
Возраст: 41

борух вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от DRON-ANARCHY Посмотреть сообщение
Зеленоглазое такси
ты кстати спрашивал за что тебя банить
отвечаю: за предательство, мы тут должны хвастаться пузом, и подкалывать всяких унылых фитоняшек, а не как ты вон чего
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 13:03   #110   
Королевишна
 
Аватар для Чанделен
 
Сообщений: 4,581
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 41

Чанделен вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от борух Посмотреть сообщение
мы тут должны хвастаться пузом
та он жирный наверняка как все, чем хвастаться то. жирное пузо оно у всех одинаковое.

Цитата:
Сообщение от борух Посмотреть сообщение
а не как ты вон чего
да тоже фотку какую нибудь влепи из интернета.
Цитата:
Сообщение от HILARI Посмотреть сообщение
толстею
пора тему переименовывать уже-)
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 13:10   #111   
Наночлен
 
Аватар для DRON-ANARCHY
 
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36

DRON-ANARCHY вне форума Не в сети
борух, так то ж знакомый
Цитата:
Сообщение от Чанделен Посмотреть сообщение
пора тему переименовывать уже-)
Соответствующая тоже есть. Но толстеть в толстеющей теме не так увлекательно, как в худеющей.
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 13:24   #112   
Королевишна
 
Аватар для Чанделен
 
Сообщений: 4,581
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 41

Чанделен вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от DRON-ANARCHY Посмотреть сообщение
толстеть
Цитата:
Сообщение от DRON-ANARCHY Посмотреть сообщение
увлекательно
вот название для темы даже родилось-)
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 14:21   #113   
Наночлен
 
Аватар для DRON-ANARCHY
 
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36

DRON-ANARCHY вне форума Не в сети
http://bvf.ru/forum/showthread.php?t=906255
Вот же она.
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 15:10   #114   
Королевишна
 
Аватар для Чанделен
 
Сообщений: 4,581
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 41

Чанделен вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от DRON-ANARCHY Посмотреть сообщение
Вот же она.
там про не традиционную ориентацию.

хочу себе такой же спорт коомбез.
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: жир3.jpg
Просмотров: 14
Размер:	47.2 Кб
ID:	2671223  

Последний раз редактировалось Чанделен; 28.04.2015 в 15:55.
  Ответить с цитированием
Старый 28.04.2015, 20:50   #115   
Форумец
 
Аватар для ICEBABY
 
Сообщений: 17,998
Регистрация: 17.03.2010
Возраст: 34

ICEBABY вне форума Не в сети
я пробовала в тренажерном зеле обычном, и занятия на степе, с гантельками всякими, мячами, шарами, резинками и тд. на трх понравилось больше всего. и само занятие и постощущения.
  Ответить с цитированием
Старый 29.04.2015, 13:39   #116   
Форумец
 
Аватар для борух
 
Сообщений: 17,638
Регистрация: 30.03.2005
Возраст: 41

борух вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от DRON-ANARCHY Посмотреть сообщение
борух, так то ж знакомый
хочешь сказать и Даймлер левое фото выложила?
печаль (
  Ответить с цитированием
Старый 29.04.2015, 15:06   #117   
Наночлен
 
Аватар для DRON-ANARCHY
 
Сообщений: 30,595
Регистрация: 06.09.2006
Возраст: 36

DRON-ANARCHY вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от борух Посмотреть сообщение
хочешь сказать и Даймлер левое фото выложила?
А ты сомневался что ли? Ну ты наивный.
  Ответить с цитированием
Старый 29.04.2015, 17:28   #118   
Королевишна
 
Аватар для Чанделен
 
Сообщений: 4,581
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 41

Чанделен вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от борух Посмотреть сообщение
хочешь сказать и Даймлер левое фото выложила?
печаль (
Да наверняка они на пару там разожрались а нас тут сидят разводят, типа мы такие все стройняшки.
  Ответить с цитированием
Старый 29.04.2015, 18:53   #119   
 
Аватар для Даймлер
 
Сообщений: 3,747
Регистрация: 04.06.2010

Даймлер вне форума Не в сети
ой, не смешите мои тапки))))))))
  Ответить с цитированием
Старый 29.04.2015, 21:47   #120   
Форумец
 
Аватар для борух
 
Сообщений: 17,638
Регистрация: 30.03.2005
Возраст: 41

борух вне форума Не в сети
Даймлер, я тебе верю.
  Ответить с цитированием
Поиск в теме: 



Быстрый переход:

  Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Support by DrIQ & Netwind