Давайте худеть вместе - VI

[Lexs 66]

Чё толстопузы,как тут у вас дела ?

[Капризнaя]

Сообщение от Чанделен

Капризнaя, вода это зло. Все беды от воды, ты не жирная, ты отечная, поняла?))

точняк! и целюль у меня это вода комками пошла!

[борух]

не комками а волной - мелкой такой красивой рябью

[rasat]

Сообщение от Чанделен

rasat, не пойму, кормишь то ты сиськой, а отекаешь вся? Ладно, нет ребенка, налились сиськи, а остальные то части причем тут?

чо по физике в школе в аттестате имеете? У вас жидкость локальна? впрочем я не спец по спорту умолкаю.

[Чанделен]

rasat, не, не сильна в физике, у тебя молоко в жопу и бока тоже приходит?

[Кэт-ти]

Сообщение от Karamelia

замуж собралась, штоле?

не знаю... надо ли..

Сообщение от Гудвин

Ксюха научилась готовить?

всегда умела, было бы для кого!
обидно, что и кушать начала( за компанию.

[Чанделен]

Кэт-ти, занимайтесь спортом вместе

[Кэт-ти]

Сообщение от Чанделен

Кэт-ти, занимайтесь спортом вместе

думаю надо привлекать.
А ты с мужем занимаешься?

[Чанделен]

Кэт-ти, нет) я могу заниматься только одна) муж в других местах страдает.

[Капризнaя]

привет целюлит! нерегулярное питание+недосып+нервы+отсутствие тренек=целюль сука!

[Karamelia]

Капризнaя, я тоже 2 недели в разъездах/простудах. с трудом скинутый жирок не заставил себя долго ждать. на колу мочало, как говорится ))

[rasat]

Сообщение от Karamelia

Капризнaя, я тоже 2 недели в разъездах/простудах. с трудом скинутый жирок не заставил себя долго ждать. на колу мочало, как говорится ))

ыгы плюс адын адын...треню которую неделю назад 40мин делала сегодня вдвоем помирали еле уложились в 1,5 часа последние из зала выползли

[Karamelia]

rasat, я вот читаю частенько про тренировки, которые больше часа, и не представляю, как можно не сдохнуть. я за полчаса мокрая, выжимать можно. и после последней планки падаю и лежу мордой в пол. КАК вы трените так долго? или просто у меня темп высокий?

[Чанделен]

rasat, не стоило так сразу после перерыва насиловать организм.

[борух]

вот вы хомячите
за пару недель набрать то, что несколько месяцев гонялось - крутые

[Капризнaя]

Сообщение от Karamelia

Капризнaя, я тоже 2 недели в разъездах/простудах. с трудом скинутый жирок не заставил себя долго ждать. на колу мочало, как говорится ))

Ка,самое тупое то, что я стала вести 47 кг….тоесть-1-2 кг за 10 дней, а должна была бы прибавить, но целюль стал рябить прям вижу и рыдаю, а скоре же море типа.
И еще, "херово и не правильно" питаться это проблема, я каждые 3-4 часа хотела жрать!

[Perri Mason]

Сплю до обеда, ем без ограничений ,
Зарядку не делаю .

Все устраивает .

[Karamelia]

Забаньте ее уже! Сколько можно !

[борух]

Сообщение от Perri Mason

Сплю до обеда, ем без ограничений ,
Зарядку не делаю .

Все устраивает .

и пью без ограничений

[Perri Mason]

Сообщение от борух

и пью без ограничений

Да! и отеков нет.


Карамелька, привет ))

[Кэт-ти]

Сообщение от Perri Mason

Сплю до обеда, ем без ограничений ,
Зарядку не делаю .
Все устраивает .

с твоей фигурой можно!

Сообщение от Капризнaя

но целюль стал рябить прям вижу и рыдаю, а скоре же море типа.

как боритесь?
налегла на ванны, массаж, обертывания... эффект есть, но не сильно + зарядка.
Karamelia, Лен, кст, начала пить бруснивер.
Не могу сказать, что больше потею.

[борух]

Кэт-ти, только присед поможет.

Сообщение от Perri Mason

Да! и отеков нет.

все так

[Кэт-ти]

Сообщение от борух

Кэт-ти, только присед поможет.

делаю и много!
до синяков(((

[Xenon]

До синяков можно и за 1 подход, если до этого долго не приседать.

[Чанделен]

Сообщение от Кэт-ти

до синяков(((

это как? ты на пол жопой падешь?

[Anja]

Сообщение от Кэт-ти

Не могу сказать, что больше потею.

с него не потеть сильнее будешь))))))))))))))

[борух]

Сообщение от Чанделен

это как? ты на пол жопой падешь?

побоялся спрашивать

[Karamelia]

Сообщение от Кэт-ти

Karamelia, Лен, кст, начала пить бруснивер.
Не могу сказать, что больше потею.

не за один день, потерпи

[Karamelia]

Сообщение от Anja

с него не потеть сильнее будешь))))))))))))))

если лежать ничком, то не пропотеешь

[Чанделен]

Сообщение от борух

побоялся спрашивать

а зря. надо развиваться и узнавать новые методики.