|
а вот как запечь скумбрию.
скумбрия 1 шт.
сахар 1 ст.ложка
соевый соус 2 ст.ложки
яблочный уксус 1 ст.ложка
вода 150 мл.
лук
Кусочки скумбрии сложить в миску.
Лук порезать и положить на рыбку.
Делаем маринад., заливаем рыбу Оставляем на 3-4 часа.
Промаринованную рыбу кладем на противень, и запечь в духовке 20- 30 минут при темпе 180.
Еще за 11 минут в микроволновке.
Смазать кусочки рыбы специями для рыбы, сложить в миску для микроволновки, запечь. И съесть.
|