|
приколистов везде много. а насчет резкости то все нове принимается с критикой и даже поперечный шпагат. насчет мазей с пчелиным ядом то алергиков много это точно. поэтому я предлагаю проверенное средство фастум гель. у меня было, один раз девочка пришла с мазью на основе пчелиного яда намазалась. и это был финиш у нее такая реакция началась. что аж вообще но потом смыли и как то вроде меньше стало сыпи. и больше она неприносила никаких мазей просто сказала что можно и так растянутся. и растянулась. вобщем разогретые мышцы это начало всему. а холодные мышцы это для продвинутых у меня утро начинается с того что я как только встаю сразу растягиваюсь на холодные мышцы. а то на горячие уже нехватает. вобщем вот такие вот дела.
|