Otmazor Значит слушай: для начала надо научиться это чувствовать... лучше это происходит в состоянии граничащем к безконтрольному (пиво, вино, водка в равных пропорциях)
Естественно никакого вождения, так как обучаешься сначала контролю за подсознанием...
Если в течении двух недельного нахождения на краю подсознательного ты все еще не смог контролировать, то лучше бросай, а то и за сознательную деятельность не отвечаю!
Если все стало получаться, то продолжай тренировки, только с меньшей интенсивностью....
Дальше смотри по самочувствию