Цитата:
Сообщение от Sandy
Расскажи нам сколько ты и жена СПАЛИ в первые два года жизни 
только честно.. или хочешь сказать что мамы в родительском разделе врут? |
Сон полноценный обеспечивается двумя этапами: ночью, если дитя спит 5-6 часов подряд( если не спит, это всего до некоторого времени, обычно до 3х месяцев, не так и долго), и днём ( вместо стирки-глажки и ТВ сериалов нужно спать , когда спит ребенко - ЕЩЕ 2-3 ЧАСА), МОЖНО СПАТЬ ВМЕСТО ПРОГУЛКИ, гулять через день, например. Тоже вариант.
Получается, те же необходимые 8-10 часов сна добираются поэтапно, вот и рецепт сна!