Цитата:
Сообщение от Tat
stasia, а можно примерный список продуктов (еды), которые можно при ГВ?
|
Нет списка, подходящего
для всех. Есть мамы, которые едят все, и ребенку нормально. Есть мамы, у которых ребенок реагирует на что-то съеденное. Стоит убрать откровенные аллергены - шоколад, фрукты не нашей полосы и т.п. а также если у самой мамы непереносимость какой-то еды (молоко, жареное, жирное, капуста, бобовые или что-то еще - аллергия, вздутие живота) то и ребенка с этого будет "пучить". Т.е. если ребенок реагирует на что-то съеденное мамой, то скорее всего она сама не очень-то переносит этот продукт, только не обращает на это внимание.
Ну а если конкретный список продуктов нужен то вот например:
http://akev.ru/content/view/4/52/
http://www.nanya.ru/opit/10494