|
catdi, немного позже поделаешь упражнения, там пресс покачаешь, обручь покрутишь и все будет в норме! )))
Девочки, я помню золотой совет, который мне моя свекровь бывшая давала. Она мне сказала: "Катя, сразу как родишь, как только сможешь ляг на живот, чтобы матка лучше сокращалась. Как сможешь встать - сразу же утянись." Девочки, так и сделала. Привезли в палату сразу после родов, легла на живот. Как только смогла ходить, перетянулась ( у меня был пояс, который от радикулита одевают, в то время послеродовые бандажи были редкостью). Хочу с вами этими советами поделиться. Вот только тем, у кого кесарево он наверное не подойдет.
|