Тут дело действительно не в скорости а больше в количестве разъемов на плате - ИДЕ как правило 2 -значит полноценно можно подключить 2 устройства - если этого достаточно то и и гуд - а если надо несколько дисков то без САТА не обойтись - короче разные случаи бывают ... САТА по крайней мере не хуже ИДЕ работает - и то прогресс
