Тема: Спина
Показать сообщение отдельно
Старый 08.11.2010, 11:40   #43   
тренер
 
Аватар для ExilE
 
Сообщений: 572
Регистрация: 10.01.2004
Возраст: 46

ExilE вне форума Не в сети
Цитата:
Сообщение от mike-lesnik Посмотреть сообщение
Воды или жира? Или и того и другого? По сути теряя одно вы теряете и другое, так что вероятнее всего если между вашей соревновательной формой и межсезонной разница 8кг, то это означает что остальные кг из этой цифры вы теряете в виде мышц.
Можно вопрос - сколько у вас объём руки в межсезонье и в момент соревнований?
8 кг это не правильная цифра, т.к. 3-5 кг я сливаю за 3-4 дня до соревнований. Так что разница не более 5 кг. На соревнованиях рука меньше на сантиметр примерно, что я объясняю тем, что мышцы плотнее жира, да еще и вода слитая сказывается)))
  Ответить с цитированием