|
haute couture, поскакать и без ребенка думаю не получится. Вам пошагать минут пятнадцать за глаза хватит. Это что бы без особых последствий. Ежели вас часок "поганяют", ну там шаг и рысь, то потом все болеть будет 3-4 дня (тут от физподготовки зависет).Сравнимо, как если бы неподготовленным выполнить силовые упражения (раз по 20 отжаться, поприседать и т.п. Помните, как после зачетов по физ-ре себя чувствовали?)
П.с. на будущее, лично мне (когда ездила после большого перерыва) с болью в мышцах помогали справлятся обыкновенные горчичники.
|