[DrIQ]

Дом – работа - детишки
Есть ли выход из этого круга? Работа, дом… А дома – та же работа. Большинство современных женщин без просвета и отдыха трудятся на двух фронтах. И мечутся дамы как угорелые между рабочим столом и домашним очагом... Но, как правило, если на работе награждают премиями, то дома постоянные скандалы по части кухни или уборки.

Диагноз

Вашему марафонскому бегу по кругу «работа – магазин – дом – работа» позавидуют даже олимпийские чемпионы? Шеф удивляется, когда вы все успеваете? Как когда? В свободное от работы время, то есть – дома! Параллельно с уборкой и пришиванием пуговиц на рубашку сына. Да что шеф, тут сам Гай Юлий Цезарь пришел бы в недоумение: как можно одновременно жарить котлеты и отчитывать по телефону Машу из бухгалтерии за бестолковый отчет?

Но таким же начальственным тоном вы «строите» и разболтавшееся родное семейство – на большее не хватает ни времени, ни сил, вы же деньги зарабатываете (и часто больше, чем муж)! Но вместо сочувствия, помощи и понимания – сплошное недовольство и вечное брюзжание близких.

Проверьте симптомы

Вы все реже называете мужа Сереженькой, «милым», а все чаще Сергеем, «супругом» или вообще никак. Ну, может, иногда чмокнете его в знак благодарности за вынесенный мусор. Разговариваете вы с ним сухим начальственным тоном, а он все чаще разглядывает вас, будто совсем не узнает.

По дороге домой вы планируете «рабочий вечер»: полчаса – на отчет, полчаса – на калькуляцию. И еще по тридцать минут на телефонные разговоры с шефом. Между тем и этим вам надо накормить семью. Опять полуфабрикатами из морозилки... Но вы снова обещаете себе, что уж завтра-то вы приготовите что-нибудь вкусненькое.

Ваш муж все чаще засыпает возле телевизора, так как не хочет ложиться в холодную постель, дожидаясь, когда вы переделаете все дела.

Сделав сыну выговор за тройку по английскому, вы в который раз берете с него «честное слово» лучше учиться и меньше сидеть перед телевизором.

Ложась спать, вы вздыхаете: «Я опять не успела постирать, но ничего, впереди выходные… хотя нет, в понедельник ревизия (переговоры, совещание у шефа, приедет важный клиент и т. д.), надо будет отправить детей к бабушке и как следует подготовиться…»

Терапия

• ПОСТАВЬТЕ СЕБЯ НА МЕСТО ДОМОЧАДЦЕВ.

Ваша пятилетняя дочка с нетерпением дожидается прихода мамы с работы, чтобы пожаловаться на Кольку из соседнего подъезда, который обзывается… А мама ворчит: «Ах, опять ты со своими пустяками! Ну не играй с Колькой, играй с Настей и вообще не мешай, иди чем-нибудь займись, пока мама вам всем ужин приготовит (с дядей начальником поговорит, бумаги разберет и т. п.). А теперь поменяйтесь мысленно местами со своим мужем. К примеру, вы принарядились в эротический халатик, а он вам: «Света, не выбивай меня из производственного графика, мне завтра на работу рано вставать». Каково вам такое слышать?

• ВСПОМНИТЕ, ЧЕМ ДЛЯ ВАС ЯВЛЯЕТСЯ СЕМЬЯ.

Несомненно, крепостью и тылом! Вы приходите домой, чтобы отдохнуть и почувствовать любовь близких людей. И если у них неприятности, вы первая и единственная, у кого они будут искать поддержки.

• ПЕРЕКЛЮЧАЙТЕСЬ.

Как только за вами закрылась дверь рабочего кабинета – все! Вы уже не ценный рабочий кадр, а просто женщина.

• ПРОСТО ОБЩАЙТЕСЬ.

Для начала – постарайтесь проводить со своей семьей хотя бы один час в день, пусть даже за совместным ужином. Даже если вы просто обсудите события прожитого дня – это уже немало!

• УСТАНОВИТЕ РЕЖИМ.

Дети не будут такими непослушными и несамостоятельными, если уделять должное внимание их режиму дня. Приучайте их к дисциплине с малого.

• КУХОННЫЕ ХИТРОСТИ.

Ну и наконец… Вы, конечно, сильная женщина. Но кто, скажите, вас обязал взваливать на себя абсолютно все домашние дела? Разве ваш сын-подросток не в состоянии убираться в своей комнате? А муж? Он что, на своей работе больше вашего устает, или он считает, что чашки чистыми сами по себе становятся? Купите ему персональный столовый набор – «в знак уважения и любви», и пусть он заботится о его чистоте.

И так – во всем, что касается домашнего хозяйства. Помните: ничто так не сплачивает людей, как совместное ведение быта. Так что если хотите иметь крепкую и дружную семью, у вас один выход – превратить мужа и детей в своих помощников и союзников.

Помните простые истины

1. Даже если работа – «мечта всей жизни», она не заменит тепла и уюта родного дома.

2. Организм женщины не запрограммирован на постоянный стресс. В таком состоянии никакая должность не в радость.

3. Как бы высоко вы ни поднялись по карьерной лестнице, вы всегда останетесь прежде всего мамой для своего ребенка и подругой жизни для любимого человека.

Слово психологу. Татьяна КРИВОБОК: Профдеформации – бой!

– Ситуация, когда кухня для женщины превращается в зал совещаний, муж и дети – в подчиненных, а домашние обязанности – в сверхурочные, не предусмотренные трудовым соглашением, к сожалению, очень распространена. Когда работа и служебное поведение «переносятся» на семью и дом, этот недуг называется «профдеформацией».

Конечно, мужа и детей такая дама обожает, и время от времени она использует-таки кухню по прямому назначению, но… Очень часто все заканчивается распадом семьи: дети вырастают неуправляемыми психопатами, двоечниками и хулиганами, а мужья и вовсе сбегают. Статистика – вещь упрямая, она утверждает, что женщинам-карьеристкам мужья изменяют в четыре раза чаще, чем дамам, которые оставляют работу на работе, а придя домой, перевоплощаются из агрессивных пантер в ласковых кошечек.