Цитата:
Сообщение от Евгешка
вроде -2 см,
|
ггг, маленькая, но победа!
Цитата:
Сообщение от Евгешка
и еще вот вопрос - обруч то кручу на талии и в районе пупка, а сама ужасная складна живота находиться именно где шов, шов как бы живот подрезает. как вот в этом месте живот убрат. делать упражения на нижний пресс???? только результат по прессу будет года так через 2,5 точно.
|
собственно, та же проблема. Основной лишний живот как раз внизу, куда обручем очень сложно изловчиться.....