Цитата:
Сообщение от mike-lesnik
White Snow,
А почитать не судьба? 
Я тут по-моему уже достаточно распинался чтобы описать основные принципы этой системы...
|
В чём смысл
махота (самого его названия)? похожих систем тысячи взять хотя бы советские программы аля Любер и т.д.
Кто её вообще придумал? Я тоже могу щас дать название похожей системе например МОРЕХОД и буду её раскручивать, и школьники будут меня восхвалять как гуру бодибилдинга