Цитата:
Сообщение от ГлаМурка
1) Отказ от обеда и ужина
2) Фитнес через день по часу (1-2 яблока посреди рабочего дня не в счет)
3) Возвращения домой с работы среди ночи - и хочется есть, а низзя
4) Тотальный напряг 25 часов в сутки 8 дней в неделю
5) Обжорство турбослимом дренаж - 1-2л. в день.
6) Хороший мужчина рядом - любимый и любящий
В итоге 57 кг. вместо недавних 60-65 (рост 163см). Но, думаю, это не предел.
К лету думаю до 52-53 догнаться. Хочу начать бегать по вечерам, когда все просохнет.
|
если честно, я не в курсе что такое турбослим-дренаж (подозреваю жуткое слабительное), но все эти пункты, кроме №2 и №6....
так и до пенсии дожить праблематично)))