Можно стартовать, подождав, пока толпа схлынет, что мы с подругами и делаем

а там уже по трассе рассосутся, а за 3-5 километром народу вообще сильно поубавится, многие сойдут.
Нам в чемпионы не лезть, можно и подождать на старте.
Просто на крупных соревнованиях куча знакомого народа из старой спортивной тусовки, и из других городов в гости приедут - где еще так соберемся