|
Девочки, у нас просто неправильное понятие про питание. Беременным нужно есть не больше, а качественней, есть больше полезной пищи, а не жирного и сладкого. К сожалению это знание пришло ко мне слишком поздно. Когда за беременность я наела 30 кг. Больше чем от двадцати я избавилась, но кое что и осталось. Похудеть можно, не говорю что это просто, но реально. Только нужно собраться, а не как я, неделю на диете, а потом две возле холодильника...
|