|
Малинка, ну в гастритном случае вообще отдельной диетой питаются, я же писала про людей в целом без серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта, с нормальным обменов веществ.
helena7, есть такое дело, во всем нужна мера. Сама не злоупотребляю.
Mila, ой как понимаю)) иногда представляю себе, что бы я выбрала, огромный торт или вкуснейшую прожаренную отбивную... конечно последнее))
Девчонки, когда худеть начинала, первым делом занялась кишечником, ела отруби и геркулесовую кашку без всего (как вспомню - фу)
Еще главное понять, откуда лишний вес, ведь это может быть как ожирение, так и просто отечность. При этом, разные методики выздоровления используются.
|