Цитата:
Сообщение от Sunny angel
fottxxx, прочитала эту книгу, он склоняет к сыроедению на протяжении всей книги
|
немножко не соглашусь, скорее он объясняет почему лишний вес вообще возникает, сыроедении не идея фикс автора.
он рассуждает о том, что многие блюда, наши любимые, являются таковыми лишь потому что нас ими кормили с детства.
автор склоняет к правильному питанию и ку него это с лихвой получается)
мне лично, это книга вправила мозги, причем ее название меня возмутило, но, от делать нечего открыла ее.
далее увлеклась трудами о химии в организме, о правильном сочетании пищи, плюс теория полученная в институте на парах физиологии и парапапам здоровая я со здоровым весом)