|
werwolfik, очень вам советую уговорить вашего хирурга дать направление на рентгенографию сустава или УЗИ. Или сделать самостоятельно. Подвижность будет сохранена и при артрозе II степени. Сустав надо обследовать и вовремя им заняться. Вольтарен и прочие примочки/мази - это мертвому припарка. Как справедливо заметил biku, сустав может "аукнуться" спустя годы.
Упражнения, связанные с нагрузкой на сустав (бег, поднятие тяжести стоя, прыжки с высоты), следует исключить.
"На место" больной сустав еще ни у кого не "становился" самостоятельно...
|