Smirnovavrn, нет, не нужно травок
хорошая прогулка, теплая ванна перед сном и вся семья в одном ритме) конечно, если она до обеда спит, то в 9 вечера она никак не уснет, да и ни одни уставший взрослый не уснет. будите утром как обычно, дневного сна лишать не надо, укладывайте в то же время, что и раньше, вечером главное чтоб вся семья вместе ложилась, свет был выключен (вы все правильно делайте). просто дайте малышке время опять войти в ритм дня.