Цитата:
Сообщение от грамозека
Завтрак-банан,мандарин,стакан кефира с утра не лезет не чего!
Обед-горячее обязательно борщ,суп с бутеры ,с котлеткой или сальцем и колбаской!(беру с собой)
Ужин-курочка или свининка(люблю в духовке,запеченное вместе с картошечкой,чесночком)и салатик,капуста квашенная,огурчик с помидоркой свои или винегретик!
А еще люблю холодец и пельмени домашние!Вот так как то в среднем!
|
Если так, то тысяч пять на человека в месяц.
З.Ы. Ну если, конечно, ты вечером целиком курицу не съедаешь.
