Девочки не нужно себя мучить голодовками, таблетками и прочей ерундой! Просто научитесь правильно питаться. Составьте себе меню, что и когда вы будете есть, вот пример
http://menunedeli.ru/menyu-na-nedelyu/ И просто следуйте этому на протяжении недели, результат будет, только на ночь не наедайтесь!