Тема
:
Как правильно тренироваться?
Показать сообщение отдельно
26.08.2003, 18:39
#
19
ZEUS
Murderator
Сообщений: 4,384
Регистрация: 19.07.2003
Не в сети
Чака Майо Ли
если во время бега (прыжков и т.п. -кому что нравится) - попробовать говорить - если дыхание не сбивается и говорится легко -то ты делаешь все правильно. Ну и пульс - тоже инструмант, правда? Удачи!
Меню пользователя ZEUS
Посмотреть профиль
Профиль портала
Фотоальбом
Найти ещё сообщения от ZEUS