Цитата:
Сообщение от haute couture
в нашем колхозе тренеров нет, как и фитнес центров, 5км в день пробежать и есть поменьше, младшей скоро 3 мес, а я могу одеть любое добеременное платье, только в груди жмет, ну это я как-нить перетерплю)). а можно просто есть меньше, спорт делает диету более эффективной.
|
до беременности я весила 60 кило, а из роддома вышла весила 50 кило и так было полтора года, а потом тихая сытая жизнь сделала свое дело.
В городе бегать это себя не уважать
(да и если честно такая нагрузка на суставы лично мне вообще не нужна).