Вопрос:
а куда лампу прицепить? и какую?
Ответ:
Если посvотреть на короб сверху он выглядит вот так:
|---------------------------------|
|
|-------o---------------o--------|
|
|---------------------------------|
Пунктирные линии это рейки, "о" это отверстия просверленные в рейке в которые пропущены провода. 2 вилки, 2 патрона (е27), 6 метров кабеля, 2 лампочки энерго-сберегающие 30вт 6400к. Если нужно поднять лампочку, вытягиваем провод вверх и фиксируем. Это с моей стороны было самое оптимальное и дешевое решение, так как я пока экспериментирую. Если вам интресно полее подробно почитать про виды ламп, то рекоммендую почитать на
http://forum.ponics.ru или
http://gidroponika.com . Там есть специальные разделы посвещенные освещению.