Izabella, можно називин для младенцев, парацетомол если температура выше 38,5. раньше температуру сбивать не рекомендуется, т.к. это защитная реакция организма, он борется с вирусом.
нос промывать аквалором и брызгать в нос аква морис (и там и там морская вода - противопоказаний для беременных нет). промывать как можно чаще горло - ромашка, можно содой с солью и капелькой йода
питье, которое снижает температуру и заставляет потеть - малиновое варенье+липа+ромашка+шиповник (много витамина с)+лимон (витамин с). можно просто липу. потом надо укрыться и пропотеть. питье должно быть не кипяток, но горячее.
обтираются при высокой температуре уксусом с водой 1:3, протирают места пульсации сосудов - сгибы в локтях, под коленями, пах, виски, запястья. прохладную тряпочку кладут на лоб, но это в том случае, если температура выше 38,7
Санорин и пиносол ни в коем случае!
хорошо пробивает нос смесь толченого чесночка и лука, кстати эту же смесь можно положить рядом и дышать ей- обеззараживает, прочищает нос хорошо. как можно чаще проветривать помещение.
чем чаще потеешь и бегаешь в туалет - тем лучше, т.к выходят токсины и вирус.
плюс вирус вымывается при полоскании носа и горла.
Выздоравливай!
http://video.mail.ru/mail/lina-s73/10/9.html