Цитата:
Сообщение от ЛенкаPenka
Значит ты сначала мучаешь себя диетами всевозможными месяц или сколько, а потом идёшь истощённая в зал?)))))))) Ересь какая то))) Или я что то не понимаю?
|
если брать именно меня, то никаких диет, просто нормализация питания
и рузультат не заставил себя ждать, никаких истощений
а теперь немного упражнений чтоб появился рельеф