Цитата:
Сообщение от НеНескафе
Исчезает оно у меня от нервов,но по другому щас никак
|
Молоко от нервов не пропадает, но гораздо хуже выходит. Чтобы легче сцеживалось, перед кормлением выпей таблетку ношпы, потом расслабься и подумай о малыше. Так же, молоко легче сцеживается при наклоне вперед.
Для разжижения молока (а значит и для более легкого выделения) можно попить Лецитин.
Чтобы сохранить лактацию нужна частая и продолжительная стимуляция. Сцеживание так часто, как есть возможность. Каждые 1-2 часа, ночью через 3. Обязательно 1-2 подутренних сцеживания (примерно с 3 до 8 утра). В это время максимальное количество гормона лактации. Само сцеживание желательно подольше, хотя бы минут 10-30. Лучше сцедить побольше, можно заморозить запас на потом.
А малыш сам уравняет количество.
Удачи.