|
Тахмина, пила его с середины мая по середины июля. Толку ноль. Бросила. Вполне может быть обратный эффект, все индивидуально. Мне почечный чай вобще не пошел. Прям раздувало после него. А кому то помогает.
Соль ограничивайте. Белка больше. Клюкву ложками. Это действительно действенно.
Ограничение воды сомнительно, многие врачи от этой точки зрения отходят. Во время отеков идет обезвоживание организма, вода уходит из сосудов в ткани, кровь в сосудах сгущается...может давление повысится и на почки нагрузка большая.
Про арбузы, научную точку зрения не знаю, я пробовала есть, в туалет после него бегаю, т.е.жидкость в принципе выводится. А если задерживается у кого, то наверно нельзя.
|