|
Koozya Насчет лимонника скажу вот что - как разовое средство - оптимально, но пить его курсами - НЕЛЬЗЯ !!! Уже после трех дней плотного приема маятник качнется в другую сторону - организм потребует восстановления выжатой из ЗАПАСНИКОВ энергии и человек начинает рубиться, если бороться с этим состоянием, продолжая пить настойку - начинаются: трясучка как у нариков, еще дальше - судороги, дальше - обмороки. Короче, вмеру - и только как РАЗОВОЕ средство.
А по поводу отдыха - я лично рекомендую "возвращение к природе", то бишь, выйти в лес, пожечь маленький костерок,
поиграть в бамбинтон на полянке, короче, отвлечся от квадратности окон и асфальтового безумия. Мне помогает, правда, мне легче - у меня лес через дорогу, когда жил в городе - помогала горячая ванна (на полчаса ложился туда и спал) - потом под конец -обливание ледяной водой....лафа...
и здорово поправляет.
|