9 сентября в СпортАрте (К.Маркса, 68, здание Гипропром) - ДЕНЬ открытых ДВЕРЕЙ и БЕСПЛАТНЫХ занятий по йоге!!!
11.00 - лекция под условным названием "История йоги"
Но будет и про бандхи, дришти, уджджайи и прочие интересности
13.00 - бодрая хатха! Совмещаем силовуху и растяжку, радуемся жизни!
15.00 - Аштанга-виньяса йога, 1 серия, лед-класс. Кто подзабыл порядок виньяс и асан, всем быть!!!
Зовите родителей, супругов, друзей, детей, друзей друзей, друзей друзей друзей и т.д.
Будет чай, если вы принесете с собой термосы))) А для тех, кто переживет лед-класс, будет еще кое-что)))
Велкам!