zai в фул-контакт "запрещены" прямые удары в лицо и шею, а так же удары в пах. И никаких "остановок" нет - удар должен быть ударом, а не балетным па.
На стадии "новичка" это не бессмыслено, так как хороший тренер увидит на какую технику надо делать упор.
Цитата:
|
это только в кино они по полчаса друг друга охаживают
|
На зеленый пояс спарринг - 30 минут.