Цитата:
Сообщение от рыжая24
вы уж простите (опять встреваю, мерзавка эдакая) Я тоже инженер (сижу на месте целыми днями,командировки бывают редко), да и покушать очень люблю, но при этом во мне 48 кг... Никогда не поверю, что можно набрать 20 или 30 кг за 10 месяцев...я 2 кг не могу полгода набрать))))))) Так что, сказочки вы нам тут рассказываете
|
а пиво, а сладкое... а если есть 4 раза в день и после 6
,... да много способов проглумиться над своим организмом. А что вы себе цель хотите поставить 30кг прибавить?