|
Василька, честно всю тему не читала... но для меня она тоже наболевшая...родила дух мальчишек с разницей в два года...решила похудеть ( было два кесаревых, живот уходит ох как трудно) Пол года сидела на диетах...не помогало. Пошла сдавать гормоны так как пью гормональные противозачаточные и теперь. Грешила на гормоны и продолжала жрать ( по другому не скажешь...) После сдачи гормонов и вердикта врача что гормональный фон идеален...поняла что дело во мне и в моей голове... Села на диету.... ограничила себя во всем...но нет ...вес стоял месяца три четыре наверное( вспоминала молодость- что стоило посилеть месяц на диете и вес падал...а тут диеты, тренировки и ни фига) продолжала упорно тренироваться и вес пошел... правда семимильными шагами, но все же...это радость...начал подтягиваться живот после кесарева (но это после 5 месяцев тренировок .....и только начал...говорить о подтянутом еще очень и очень рано....)
так что не отчаивайтесь...у каждого организм разный...и Ваш когда-то отступит под Вашим напором)))
|