Цитата:
Сообщение от iRUSya
Я как то в тему бандажа не вникала, но всегда думала, что наоборот, если мышцы не работают и сами себя не держат, то они отрафируются.... разве нет?
Я себе из этих соображений вместо бандажа купила скамейку для качания пресса после родов.
|
Из моих уже рожавших знакомых самое быстрое - через 3 месяца от родов разрешили какие-то физические нагрузки на живот (двум девочкам не раньше, чем через пол года, ЕР и КС), так что с качанием пресса - это вы как-то опрометчиво...
А вот дышать - это врачи разрешают, главное осторожно))
Цитата:
Сообщение от ЯрославР
Бандаж, ИМХО, какая-то глупость. И во время Б и после.
Мышцы должны работать.
|
ну по разным причинам бандажи носят))) я вот без него на работе не могу. если весь день за компом сидеть крючком, у меня вечером спина просто разваливается, а с бандажом если сижу, то нормально