Цитата:
Сообщение от Mila
ну вообще, не менее 3-4 месяцев вроде как.
|
Боюсь, что врачи, которые так говорят, наверное, из тех женщин, которые в школе и в вузе любыми путями стремились увильнуть от физкультуры, и сейчас тяжелее ручки ничего не поднимают. В 30 у них уже болит спина от малейшей нагрузки, а в 40 давление и проблемы с суставами или еще с чем нибудь. На самом деле упражнения для пресса, умеренные, конечно, и если нет швов, которые могли бы разойтись (швы на промежности не в счет), способствуют не только быстрейшему принятию аппетитного вида, но и возвращению всего родильного аппарата в нормальное состояние. Говорю как человек, который дважды родил без малейшего напряга и в 44 собирается сделать это в 3-ий раз. С физкультурой дружу.