Цитата:
Сообщение от Svеta Valiko
иди на боди балет, и растяжжка и мышцы тренируются и осанка и грация)))
|
Попробую пока тренировку по методу Lotte Berk.
А то в нормальных студиях мне расписание не подходит.
Цитата:
Сообщение от КаприZная
палочки без мяса как говорил тренер.
|
Та же хрень. У меня вся сила в жопу ушла. ((((