Цитата:
Сообщение от sunflower_vrn
насколько необходимо непрерывно пить витамины?
|
sunflower_vrn, непрерывно принимать витаминные комплексы не только не нужно, а и неправильно.
Конечно, более верный вариант - чередование.
Месяц принимаете - неделю отдыхаете. 2 месяца принимаете неделю/ две отдыхаете ( в зависимости от сроков беременности и критических периодов развития плода на текущий момент )
Но. Если Вы забываете о приеме, принимаете витаминные комплексы раз в несколько дней и при этом у Вас сбалансированное питание - страшного в этом ничего нет.
Мне в крайнюю беременность витамины были запрещены - прекрасный, ттт, малыш получился)))