|
Otrada, я спросила к тому, что мне врач вообще написала ограниченное кол-во продуктов, которое можно есть и сказала, что так всем беременным(в 1-ю беременность вообще такого не было).
мне написали, что ничего красного, ничего цитрусового, кофе, черный крепкий чай! шоколад(само собой), ничего соленого, копченого, газированного, не более 1 банана в неделю(почему хз). врач обосновала тем, что это всем нельзя беременным.
можно кушать только вареную рыбу, мясо, курицу( без соли и специй соответственно), несоленый сыр, обезжиренный творог(лучше крупнозернистый), яблоки(но не красные). пить можно только зеленый чай и воду!
|