|
Да, я много читала и читаю литературы про грыжу и до и после. До- я занималась у Бубновского, честно закачивала мыщцы спины и вот... Теперь реабилитация и пересмотр образа жизни. Страшно было не ходить, страшно и сейчас. Но своим детям я нужна на ногах, а не стонущая от боли мама. У меня старшая ревела как белуга эти дни... Понимаю, что операция- не есть выход. Но у меня по другому не получилось(((
|