Знаете, а мне кажется, что ни делай - не поможет, если сидячая работа... И душ контрастный, и кофе (хотя оно совсем не помогает, по крайней мере мне), и прогулка до работы - все насмарку когда посидишь за компом с часик.... Вот если что-то срочное или интересное делаешь - тогда и спать не хочется:-)
|