Давайте определимся в дифинициях. Что значит депрессия? Это когда тебе один-два дня все и вся вокруг кажуться мерзостью, гадостью и противностью... Так это просто лечиться: приятная обстановка и пустые уши. Выговорилась, поплакалась, выпила и все нормально. А вот если это настроение не проходит месяцами, и ты знаешь, что в этой ситуации ты ничего не можешь изменить, то тут все хуже. От этого походом в лес, прослушиванием музыки, распитием спиртных напитков (дорогих или нет не важно) и простым разговором с друзьями (нужное подчеркнуть) не избавишься. Тут только надо изменить что-то в своем отношении к ситуации... А это очень проблематично...
Я так думаю...
|