|
Ну почему же катать по полу?
Есть такое упражнение как жим гантелей лёжа.
Последний раз я работал гантелями по 50кг, 60кг на несколько раз мог пожать, при жиме 160кг,
сейчас я жму штангу 180кг, гантелями еще не пробовал работать
Ну вот я и хочу взять на вырост гантели, что бы можно было делать альтернативу жиму штанги
Да и к тому же не на все гантельные грифы налезет столько блинов, в том зале в котором я занимаюсь на гантелю больше 50кг чисто физически не получится прицепить
в другом зале занимался там только литые
вот и хочу взять себе на дом гантельный гриф, такой серьёзный, ну а потом буду докупать блинчики))
|