Цитата:
Сообщение от Naturals
повернулась с левого на правый бок.
нет сил ни на что.
|
это верное решение. Организму важно нормально восстановится после нагрузок, это же не лень правильно? Это наиболее важный процесс восстановления сил. Всем известно что мышцы растут во сне.
Цитата:
Сообщение от Lotaria
это связано с зожем?
|
напрямую, поздравляю, у тебя есть дополнительные 30 минут на зарядку, растяжку, йогу )