|
N@ti, у меня по утрам сводило ноги, если начинала тянуться в неге.))
я потом нашла способ - либо ногу с дивана спускала и ставила на ступню (либо обе) либо сгинала в колене и тоже на кровать всей ступней. не знаю, понятно ли описала.)))
мне помогало сразу.) никакие препараты не пила.
после родов еще где-то месяц периодически сводило, сейчас отпустило. но я все равно утром с опаской потягушки делаю.))))))
|